Löysin Callaneticsin, kun aloin etsimään liikuntamuotoa, jota voisi harrastaa kotona.
Kokeilin paria Callanetics-liikettä ja tuntuivat ainakin näin aluksi vähän pitkästyttäviltä, mutta tehokkailta. Liikkeet perustuvat balettin, joten luulisi, että liikkeillä ja venytyksillä saa jotakin tuloksia aikaan, jos niitä jaksaa tehdä.
Onko kukaan kokeillut Callaneticsia? Ja jos on, niin toimiiko? Keskustelupalstoilla jotkut kehuivat saaneensa tällä liikuntamuodolla nopeasti tuloksia.
